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南伊沟

别名:林芝南伊沟

等级:4A

景点类别:峡谷/森林/摄影/观光摄影/休闲度假/度假村/民族游/文化游/村落

南伊沟好玩吗

南伊沟位于米林县南伊乡,又称药王谷,是一条幽静的峡谷溪涧。沟内纵深40多公里,有保护完好的天然原始森林,四周群山环抱,云雾缭绕,是名副其实的绿色秘境。这里还有洛巴民俗村,可以了解独特的洛巴族文化。
游玩南伊沟,一定要乘坐景区环保观光车,包含在门票内。观光车停车点主要有洛巴民族村、南伊河观景台、原始森林栈道等共计五处,其中洛巴民族村和原始森林比较精彩。
走进珞巴民俗村,游人可以体验珞巴族服饰,品尝珞巴族美食。由于珞巴族常年生活在丛林中,以狩猎为生,所以运气好的话还能看到珞巴族狩猎捕获的猎物。珞巴村前面的洛巴吊桥是村庄与原始森林的分界线,吊桥上常年经幡飘扬,是珞巴人祈福的场所。可以走走吊桥,也许能沾染到一些珞巴人的好运气。
原生态森林浴观景栈道是一定不能错过的,长约1050米的木栈道穿过牧场抵达原始森林深处,漫步在栈道上,两边古木参天藤萝蔓延,令人心旷神怡。栈道的尽头有一株珞巴族供奉的阴阳神树。神树生有四种不同颜色枝叶,奇特的是树干天然生成酷似男女生殖器官的形状,所以被生殖崇拜的当地珞巴人称为“阴阳树”,珞巴人常在神树前祭祀、祈福。

到达方式

景区没有公共交通,一般从八一镇包车或自驾前来。

南伊沟值得游览的景点

南伊珞巴民族村

珞巴族为我国少数民族之一,他们有自己的语言,无文字、通用藏文,主要生活在林区,兼营畜牧、纺织、采集和竹器纺织,其中狩猎是其中最重要副业之一。珞巴男人一般都跨长刀,身着皮毛猎装,头戴兽皮帽;女人穿圆领窄袖短衫,下身为紧身筒裙,小腿扎裹布,无论男女腰部和颈部都挂满了厚重的饰物。

扎贡沟原始森林

扎贡沟原始森林位于南伊沟景区入口100米左右分岔处,是1300多年前藏药始祖宇妥·云单工布炼丹、授徒的地方。景区内有濒临灭绝的黄牡丹园、洛巴歌舞台、平安塔、炼丹房、洛巴响箭场、山神大殿、尼姆石柱、甘露洞千年云杉王、求米央拉吉神泉、等景点。

甘露洞

甘露洞,又称“仙女洞”,是扎贡沟内北侧半山处一天然岩洞。传说是藏医药鼻祖玉妥·云丹工布大师行医受徒之地,现洞内保存有藏医大师的壁画供世人瞻仰。此洞被当地人视为“神洞”,洞内的泉水为“神水”,饮用可除百病,延年益寿。

阴阳树

阴阳树,位于距离原始森林栈道末端50米的位置。奇特之处不仅在于生有四种不同颜色枝叶,更是树干天然生成酷似男性和女性生殖器官形状,因此得名“阴阳树”。珞巴人常在神树前祭祀、祈福,据说心诚者在树下吐纳能滋阴壮阳。

藏药观赏园

米林县誉为“药材之洲”,分布着天麻、虫草、丹参、三七、蓁艽、三棵针、雪山一枝蒿等名贵中药材。林芝奇正藏药厂药园示范基地位于该景区,藏药材种植面积达5000多亩,可供游人观赏。

洛巴吊桥

洛巴吊桥,距离洛巴族琼林村3公里,跨越南伊渠,可直达对岸的原始森林区,是珞巴人狩猎、采药等原始生活的必经之路。珞巴人为祈求狩猎平安,猎获更多,会在吊桥上挂经幡,以求得好运。

原始森林浴体验栈道

天边牧场周围的原始森林深处有一条长达1050米的木栈道,在满含负离子的自然森林氧吧内游客可尽情享受绿苔如毯,古木参天的原始森林景观,绝对是毕生难忘的体验。

千年云杉王

位于南伊扎贡沟内的“米林云杉王”,为松科云杉,胸高直径为298.4厘米,树高56.8米,树冠面积达304平方米,为特有典型的丽江变种

天边牧场

天边牧场位于南伊沟景区最深处,此处雪峰环绕,牧草茵茵,牛马悠闲漫步其间。牧场有几件牧人小屋,周围奇书林立,颇有鬼斧神工之妙。

沙棘岛

沙棘岛,位于南伊河中央,由两座小岛相邻而成。岛上树木千姿百态,秋季来临,金黄的沙棘果倒映于翡翠般南伊河中,璃映彩美不胜收。

董龙吊桥

董龙吊桥位于南伊河一处拐弯所在,两侧奇树如屏,枝梢披霞,在南伊河映衬下五光十色,呈现出独特的自然美态。

南伊河观景台

在南伊河观景台可见南伊河大拐弯所在,远远望去南伊渠两端隐于苍木翠林之间,碧水滔滔,美不胜收。

弥姆石柱

传说当地有一女神半人半仙,人称弥姆女神,当地百姓为颂其功德特立柱纪念。

南伊沟怎么去

南伊沟位于林芝市米林县南伊乡境内,附近标志性建筑有南伊珞巴民族乡、多雄拉山、多雄拉河、江河汇流等;南伊沟 电话:%u0030%u0038%u0039%u0031-%u0036%u0036%u0035%u0030%u0038%u0030%u0038

南伊沟介绍

  • 老顽童-阿敏一哥
  • 2018-02-19
索松大峡谷客栈的老板开车从景区内把我送到派镇,在这里等候搭过路车去最后一个景点米林县的《南伊沟》。在西藏旅游对于背包客来说交通是个大问题,景点之间对接的汽车少之又少,很多情况之下只能在公路旁拦车。今天在派镇路旁拦了近20多辆车,有很多车都是去林芝或往拉萨方向。足足等了一个多小时,才拦下一架前往米林县城私家车要价200元(才80多公里),最后砍到150元才肯去。人在他乡,身不由已,碰到交通欠发达地区只好认了。抵达米林县城,找了家靠近车站附近客栈住下,方便明早赶早班机回深圳,林芝飞机场就位于米林县境内,离得最近大约20公里。南伊沟距米林县城约5公里处,平均海拔2500米,被称作“地球上最高的秘境”。从县城去景区竟然没有班车,对散客来说只有打的前往。南伊沟不仅具有最原生态的景观,这里还住着最古老的少数民族“珞巴族"。珞巴族散布在中国西藏和印度占领的藏南地区,他们只有语言没有文字,基本上使用藏文。由于南伊沟处在中印交界处,一条着名的”麦克马洪防线“横跨两地。所以进入南伊沟旅游必须办理边防证,而且进入景区大门口前还得将身份证压在边防哨所,等出来之后再归还,够麻烦吧。 南伊沟景区内可观赏的景点很少,最主要的景点是《天边牧场》,在这过去就是印度的边界了。景区内环保车抵达这里已是最后一站,游客在天边牧场停留的时间最长。可以沿着木栈道慢慢边走边拍,深深吸呼着零污染的空气,彻底洗下肺。从天边牧场坐环保车出来,车行一半多点路程,就是在接近景区内珞巴村时下了车,徒步经过这个住着仅有2000多人的古老小村落。这里不但景色优美,而且非常安静。唯一遗憾的是无法家访到珞巴族家庭生活,探索这个古老民族的文化习俗。据网上资料介绍,直到20世纪中期,珞巴族社会还处在原始社会末期阶段,有的至今还在延续。因为没有文字记载他们祖祖辈辈根据祖先口头相传,沿袭着自己的生活习俗和文化传统。
  • 老顽童-阿敏一哥
  • 2018-02-19
索松大峡谷客栈的老板开车从景区内把我送到派镇,在这里等候搭过路车去最后一个景点米林县的《南伊沟》。在西藏旅游对于背包客来说交通是个大问题,景点之间对接的汽车少之又少,很多情况之下只能在公路旁拦车。今天在派镇路旁拦了近20多辆车,有很多车都是去林芝或往拉萨方向。足足等了一个多小时,才拦下一架前往米林县城私家车要价200元(才80多公里),最后砍到150元才肯去。人在他乡,身不由已,碰到交通欠发达地区只好认了。抵达米林县城,找了家靠近车站附近客栈住下,方便明早赶早班机回深圳,林芝飞机场就位于米林县境内,离得最近大约20公里。南伊沟距米林县城约5公里处,平均海拔2500米,被称作“地球上最高的秘境”。从县城去景区竟然没有班车,对散客来说只有打的前往。南伊沟不仅具有最原生态的景观,这里还住着最古老的少数民族“珞巴族"。珞巴族散布在中国西藏和印度占领的藏南地区,他们只有语言没有文字,基本上使用藏文。由于南伊沟处在中印交界处,一条著名的”麦克马洪防线“横跨两地。所以进入南伊沟旅游必须办理边防证,而且进入景区大门口前还得将身份证压在边防哨所,等出来之后再归还,够麻烦吧。 南伊沟景区内可观赏的景点很少,最主要的景点是《天边牧场》,在这过去就是印度的边界了。景区内环保车抵达这里已是最后一站,游客在天边牧场停留的时间最长。可以沿着木栈道慢慢边走边拍,深深吸呼着零污染的空气,彻底洗下肺。从天边牧场坐环保车出来,车行一半多点路程,就是在接近景区内珞巴村时下了车,徒步经过这个住着仅有2000多人的古老小村落。这里不但景色优美,而且非常安静。唯一遗憾的是无法家访到珞巴族家庭生活,探索这个古老民族的文化习俗。据网上资料介绍,直到20世纪中期,珞巴族社会还处在原始社会末期阶段,有的至今还在延续。因为没有文字记载他们祖祖辈辈根据祖先口头相传,沿袭着自己的生活习俗和文化传统。
  • 笑飞雪
  • 2018-10-23
由于这里靠近中印实际控制线附近的麦克马洪山,所以需要在景区入口押身份证。和我上次去拉姆拉措一样,所以早已经见惯不怪。景交车载着我们深入沟内,一路经过几个点,与其说是珞巴族民俗旅游点,还不如说是消费点,都是当地人在卖烧烤或卖山货。没什么看头。
在濛濛细雨中乘坐环保车继续前行,终于来到了牧场中,这里牧草茵茵,白云悠悠,远山重重,牛羊悠闲,野花点缀,牧场有几间牧人小屋,周围奇树林立,颇有鬼斧神工之妙。原来这里已经是原始深林入口。在这里任何车辆不得再前行,游人必须步行进入。
这里的原始森林疏密有致,栈道近旁多是低矮,奇形怪状的沙棘树。
原始森林中的这些树木仿若经历了千百年的风雨洗礼,黝黑粗壮的树干上长满了绿色厚重的苔藓,营造出电影《阿凡达》中一样梦幻的秘境。
森林里,草木茂盛,百年大树傲然屹立,干枯的腐木横七竖八,彰显着大自然繁衍交替的永恒规律。
虽然雨越下越大,但眼前美景诱人,我顾不上考虑初上高原的慎防感冒的经验,把冲锋衣的帽子套在头上,拉上拉链继续前行。
牧场上到处绿草茵茵,各色野花点缀其间,眼前牧人的小屋提醒我们这里尚存人间烟火,而更远处,苍翠神秘的原始森林、雨雾中的大山却又分明暗示我们,这就是天边的牧场,是神仙居住的天堂!
小雨还在无声地洒落,藏香猪和牛马在过膝的绿草中旁若无人,不慌不忙地享受着美食。天地间静谧悠然,时间的脚步在这里停下了。
那一刻我醉了,真想扑向牧场最深处,赖着不走,就守着南伊沟一生一世。渴了,掬一捧纯净的高山雪水;饿了,采一束美味的琼瑶芳草;倦了,在山谷中撒欢打滚,荡涤掉一切忧伤与烦恼。
怀着恋恋不舍的心情,结束了南伊沟奇幻之旅。回望那绝美的仙境幽谷,我认定,南伊沟是远离尘世的天边牧场,南伊沟更是滋养人心的心灵牧场!
详细地址
  • 林芝市米林县南伊乡境内
  • 林芝-米林县
  • 0891-6650808

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